Как экономить здоровье в летнюю жару.

Суббота, Июль 7, 2012 1:54

 Как сохранить здоровье в жару.Лето в самом разгаре.  Почти на всей территории России установилась жаркая погода. Как  выжить в жару, сохранить здоровье и работоспособность?  Можно ли сэкономить здоровье жарким летом, ведь синоптики  обещают нам  в июле температуры выше нормы, практически по всей России.

 прогноз на июль.

У каждого времени года свои  минусы, летом многие тяжело переносят жару, но если мы не можем это изменить, то нужно к этому явлению подготовиться заранее и встретить жару во всеоружии !
Как говорится "у природы нет плохой погоды", так что будем готовы к жаре и будем радоваться тому, что имеем!

Предлагаю посмотреть интересную инфографику на тему жары и как  ее легче пережить. Здесь очень много полезных советов и рекомендаций. Чтобы сделать картинки крупнее, нажимайте на них.

Как сохранить здоровье в жару.

как сохранить здоровье в жару

 

 как сохранить здоровье в жару
И еще одна инфографика.

как сохранить здоровье в жару

И еще одна

Что нужно есть и пить в жару?

 как сохранить здоровье в жару

 

Как защитить автомобиль от жары?

Жара может привести к поломкам автомобилей, системы кондиционирования и двигатели которых не справляются с высокими температурами.

Как уберечь авто от жары

 

 Советы водителям на время жары.

 

 

 как сохранить здоровье в жару

 Как помочь животным в жару?

Как помочь животным в жару

 

 как сохранить здоровье в жару

 

Как избежать солнечного и теплового ударов

 

Как получить солнечный и тепловой удар? - из серии вредных советов.

Если вы будете следовать этим советам, то обязательно получите солнечный или тепловой удар

Как сохранить здоровье в жару.

Применяйте данные советы и рекомендации, это поможет вам экономить свое здоровье и  легче перенести жару.  Кроме того вы сможете   оказать помощь в жару своим близким, животным и автомобилям.

Получайте статьи на почту. Введите свой e-mail:

Запись просмотрена 694 раз, 23 посетителей сегодня
Вы можете оставить комментарий или трекбек с вашего сайта.

8 комментариев к записи “Как экономить здоровье в летнюю жару.”

  1. Лана написал:

    Июль 7th, 2012 в 2:21

    Летом у меня обычно два месяца отпуск, поэтому днем я просто стараюсь не выходить из дома. А все дела делать утром и вечером.Да и вообще в частном доме, а я живу в нем, жара переживается легче, нежели в квартирах.

  2. Eлена написал:

    Июль 8th, 2012 в 4:17

    да, мне тоже повезло, живу в частном доме,можно и в душ на улице, можно и на речку.
    А статья очень полезная, много ценных советов,спасибо

  3. Тамара написал:

    Июль 10th, 2012 в 23:46

    На улице жара. Очень актуальная статья. Понравилось полное освещение всех аспектов действий человека в жару от питания до первой помощи. Спасибо! Жару переношу плохо. Вашими советами воспользуюсь обязательно!

  4. Наталья написал:

    Июль 12th, 2012 в 1:07

    А у нас дожди. Но надеюсь советы Ваши все же пригодятся.

  5. Елена написал:

    Июль 14th, 2012 в 8:06

    Спасибо за ценнейшую информацию и советы относительно жары! Мы спасаемся от нее в реке – каждый день ездим после обеда на водоем. У нас сейчас в тени 35 градусов.

    Мне еще понравилось как Вы пишете статьи, используя инфографику. Интересно! Возьму на заметку!

  6. tanya75 написал:

    Июль 14th, 2012 в 14:56

    Меньше всего находится на солнце и больше пить воды или холодных напитков. Конечно же, не пить в жару алкогольные напитки, а то организм может не выдержать нагрузку.

  7. Сирена написал:

    Июль 27th, 2012 в 18:21

    Спасибо огромное! У меня маленький ребенок плохо переносит жару, советы очень полезные!

  8. Алексей Подгайский написал:

    Август 1st, 2012 в 20:39

    Полезные советы, буду придерживаться. Хорошо, когда дома находишься в жаркие дни. На работе, да еще на улице очень грустно.

Написать комментарий

Яндекс.Метрика