Как экономить здоровье в летнюю жару.
Суббота, Июль 7, 2012 1:54
Лето в самом разгаре. Почти на всей территории России установилась жаркая погода. Как выжить в жару, сохранить здоровье и работоспособность? Можно ли сэкономить здоровье жарким летом, ведь синоптики обещают нам в июле температуры выше нормы, практически по всей России.
У каждого времени года свои минусы, летом многие тяжело переносят жару, но если мы не можем это изменить, то нужно к этому явлению подготовиться заранее и встретить жару во всеоружии !
Как говорится "у природы нет плохой погоды", так что будем готовы к жаре и будем радоваться тому, что имеем!
Предлагаю посмотреть интересную инфографику на тему жары и как ее легче пережить. Здесь очень много полезных советов и рекомендаций. Чтобы сделать картинки крупнее, нажимайте на них.
Как сохранить здоровье в жару.
И еще одна инфографика.
И еще одна
Что нужно есть и пить в жару?
Как защитить автомобиль от жары?
Жара может привести к поломкам автомобилей, системы кондиционирования и двигатели которых не справляются с высокими температурами.
Советы водителям на время жары.
Как помочь животным в жару?
Как избежать солнечного и теплового ударов
Как получить солнечный и тепловой удар? - из серии вредных советов.
Если вы будете следовать этим советам, то обязательно получите солнечный или тепловой удар.
Применяйте данные советы и рекомендации, это поможет вам экономить свое здоровье и легче перенести жару. Кроме того вы сможете оказать помощь в жару своим близким, животным и автомобилям.
написал:
Июль 7th, 2012 в 2:21
Летом у меня обычно два месяца отпуск, поэтому днем я просто стараюсь не выходить из дома. А все дела делать утром и вечером.Да и вообще в частном доме, а я живу в нем, жара переживается легче, нежели в квартирах.
Eлена написал:
Июль 8th, 2012 в 4:17
да, мне тоже повезло, живу в частном доме,можно и в душ на улице, можно и на речку.
А статья очень полезная, много ценных советов,спасибо
написал:
Июль 10th, 2012 в 23:46
На улице жара. Очень актуальная статья. Понравилось полное освещение всех аспектов действий человека в жару от питания до первой помощи. Спасибо! Жару переношу плохо. Вашими советами воспользуюсь обязательно!
написал:
Июль 12th, 2012 в 1:07
А у нас дожди. Но надеюсь советы Ваши все же пригодятся.
написал:
Июль 14th, 2012 в 8:06
Спасибо за ценнейшую информацию и советы относительно жары! Мы спасаемся от нее в реке – каждый день ездим после обеда на водоем. У нас сейчас в тени 35 градусов.
Мне еще понравилось как Вы пишете статьи, используя инфографику. Интересно! Возьму на заметку!
написал:
Июль 14th, 2012 в 14:56
Меньше всего находится на солнце и больше пить воды или холодных напитков. Конечно же, не пить в жару алкогольные напитки, а то организм может не выдержать нагрузку.
Сирена написал:
Июль 27th, 2012 в 18:21
Спасибо огромное! У меня маленький ребенок плохо переносит жару, советы очень полезные!
написал:
Август 1st, 2012 в 20:39
Полезные советы, буду придерживаться. Хорошо, когда дома находишься в жаркие дни. На работе, да еще на улице очень грустно.